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保湿ケアでお肌の乾燥対策を続けています

若い頃からお肌が乾燥しやすく、40代になった現在は一年中お肌のカサつきが気になります。
保湿成分が配合された化粧品を使ってスキンケアをするだけでは物足りなさを感じることがあるので、サプリメントを飲んでお肌の乾燥対策を続けています。
現在愛用しているのは、ヒアルロン酸が配合されているサプリメントです。
ヒアルロン酸は元々は人の体内にある成分ですが、年齢を重ねるうちに少しずつ減少してしまうんだそうです。
ヒアルロン酸が減少すると、お肌の潤いが失われてしまうと聞いたので、サプリメントで補うようになりました。
保湿ケアとヒアルロン酸の摂取で、最近は少しずつお肌の乾燥が改善されてきました。
これから冬を迎えると、今以上にお肌が乾燥しやすくなってくるので、さらに保湿を重視してケアを続けていきたいと思っています。
特に冬はお顔だけではなく、ボディの乾燥も目立ってくるので、ボディクリームやボディオイルを上手に活用しながら、効果的な保湿ケアをしていきたいです。

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